دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - دی ماه
دبیر پنجمین جشنواره رسانه‌ای ابوذر مازندران
دبیر پنجمین جشنواره رسانه ای ابوذر مازندران از تمدید مهلت... ارسال آثار جشنواره ابوذر تا ۱۰ دی ماه خبر داد...
حسین احمدی با اعلام اینکه خبرنگاران مازندرانی می توانند آثار... تولیدی خود را از ۵ دی ماه ۱۴۰۱ لغایت ۱۰... دی ماه ۱۴۰۲ به سامانه جشنواره به آدرس b2n ir/abozar... اینفوگرافی موشن گرافی کلیپ و گزارش ویدیویی مستند و پادکست...
کد خبر: ۵۳۲۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۵


گزارش تصویری/ ابراهیم فلاح
آوای خزر نشست دی ماه شورای فرهنگ عمومی مازندران به... شد و یکی از برنامه های آن تجلیل از مدیران... فرمانداران و رسانه های برتر در "هفته مازندران" بود مدیرمسئول...
کد خبر: ۵۳۲۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۶


ویدئو/
مختلف داریم لذا شورای فرهنگ عمومی مازندران در نشست دی... ماه خود تصمیم گرفت که قرارگاه نشاط را راه اندازی...
کد خبر: ۵۳۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۵


رئیس شورای ائتلاف نیرو‌های انقلاب اسلامی مازندران:
گفت این همایش چهارشنبه ۶ دی ماه ساعت ۱۴ الی...
آوای خزر حجت الاسلام نصیرالدین یعقوبی رئیس شورای ائتلاف نیرو... های انقلاب اسلامی صبح امروز در جمع مدیران این شورا... خاطرنشان کرد براین اساس همه افرادی که مخاطب فرمایشات رهبری... هستند وظیفه دارند منادی انتخابات باشند و مردم را به...
کد خبر: ۵۳۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۴


عضو شورای شهر مرکز مازندران:
جلسه به مناسبت های پیش رو از جمله ۵ دی... ماه « روز ملی ایمنی در برابر زلزله» اشاره کرد... جمادی الثانی سالروز وفات بانوی مکرم اسلام حضرت ام البنین... واحدتن» همکار بازنشسته شهرداری با خانواده این مرحوم ابراز همدردی...
کد خبر: ۵۳۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۳


مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران:
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران از برگزاری چهل و... دی ماه در ۶ شهر مازندران خبر داد ...
۵ تا۱۱ دی ماه و آزمون نظری آنلاین را ۱۳... تا ۱۵ دی ماه عنوان کرد وی با اعلام اینکه... دیجیتال دستیاری طراحی لباس دوخت و ترمیم نوازندگی ساز ایرانی... بندی برگزار می شود مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران...
کد خبر: ۵۳۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۳


رئیس سازمان بسیج رسانه مازندران خبر داد:
آوای خزر عبدالمهدی حق شناس با اعلام اینکه خبرنگاران... مازندرانی می توانند آثار تولیدی خود در بازه زمانی ۶... دی ماه ۱۴۰۱ لغایت ۵ دی ماه ۱۴۰۲ را در... مهلت ارسال آثار را ۵ دی ماه اعلام کرد و...
کد خبر: ۵۳۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۹/۲۶


در گفتگو با آوای خزر عنوان شد:
مسلم عابدیان» فرزند جانباز شیدالله عابدیان متولد ۱۳۶۶ یک کوهنورد... است آخرین صعودش مردادماه امسال بود به نام شهید سپهبد... البته سرپرست دو استقامت و صحرانوردی کارگری استان مازندران چندی... این ورزشکار جوان اما برنامه دیگری را در ذهنش ساخت...
کد خبر: ۵۳۰۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۸


خبر خوش فرمانده سپاه کربلا:
نیازمندی های راه آب مسکن و مدرسه در بیش از...
برنامه های محرومیت زدایی گام مهمی در عمران و آبادی... کرد که از دی ماه سال گذشته سپاه کربلا تأمین... ۵۰ روستای باقیمانده نیز تا پیش از سال جدید از... دانش آموز بودند تقدیر کرد دفتر منطقه ای قرارگاه محرومیت...
کد خبر: ۵۲۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۵


۲۹ مرداد لغایت ۳ شهریورماه؛
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی مازندران از برگزاری چهل و...
حسین احمدی-آوای خزر احسان آهنگر با اشاره به اینکه این... می شود زمان آزمون عملی را ۲۹ و ۳۰ مردادماه... و آزمون نظری آنلاین را اول تا سوم شهریورماه عنوان... جهانی عکاسی دیجیتال دستیاری طراحی لباس دوخت و ترمیم نوازندگی...
کد خبر: ۵۲۸۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۶